IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE
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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.
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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.
L’auto stima, cos’è e come puoi migliorarla
Cos’è davvero l’auto stima e cosa puoi fare concretamente per migliorarla e ritrovare la fiducia necessaria per affrontare e vincere...
12 Maggio 2024
Impara ad amarti
Impara ad amarti. In questo articolo ti parlerò dell’importanza di amare se stessi e di cosa puoi fare per amarti...
5 Maggio 2024
Come studiare velocemente
Cosa puoi fare per studiare velocemente e bene per ottenere i risultati migliori con il minimo sforzo. Versione audio dell’articolo...
28 Aprile 2024
Le onde Theta
Cosa sono le onde theta del cervello, quando si attivano e cosa puoi fare per aumentarne la produzione per ottenere...
21 Aprile 2024
Assertività e comunicazione
In che relazione sono assertività e comunicazione? Te ne parlo in questo articolo offrendoti spunti sui quali meditare per rendere...
14 Aprile 2024
Come addormentarsi velocemente
Fai fatica ad addormentarti la sera? Scopri perché e come si può fare per addormentarsi velocemente applicando poche, semplici strategie,...
7 Aprile 2024
Gli esercizi di memorizzazione
Come mantenere la memoria allenata ed efficiente con semplici esercizi di memorizzazione da fare in modo naturale nel quotidiano. Versione...
31 Marzo 2024
Come fare amicizia
Come fare amicizia, cosa significa e cosa puoi fare per farti nuovi amici. Versione audio dell’articolo L’uomo è, come spesso...
24 Marzo 2024
La formula magica dell’interesse composto
Qual è la formula magica dell’interesse composto e come applicarla nella vita personale e professionale. Versione audio dell’articolo 1. Formula...
17 Marzo 2024
Metafora significato ed esempi
Oggi ti parlo della metafora, del suo significato, di alcuni esempi e di come puoi utilizzarla anche tu per essere...
10 Marzo 2024
Cogli l’attimo
Ricordi la frase cogli l’attimo pronunciata dal professor Keating nel film L’attimo fuggente? Versione audio dell’articolo Nell’articolo di oggi ti offro un...
3 Marzo 2024
Hic et nunc, il qui e ora
Hic et nunc, qual è il significato e perché è importante nella psicologia della mente umana. Versione audio dell’articolo 1....
25 Febbraio 2024