IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE

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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.

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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.

Ipnosi non verbale
CoachingMente e CervelloScienze olistiche

Ipnotizzare senza parlare

Si può ipnotizzare una persona senza parlare? Esistono numerose tecniche di ipnosi per indurre nelle persone uno stato di trance,...
CoachingScienze olistiche

In trance. Cosa vuol dire

Cosa vuol dire andare in trance? Oggi ti parlo del significato di trance, in quali occasioni sei in trance e...
rilassamento
Mente e CervelloScienze olistiche

Tecnica di rilassamento

Utilizzare una tecnica di rilassamento efficace per allentare le tensioni fisiche e mentali provocate dallo stress quotidiano e vivere serenamente....
omeostasi
Mente e CervelloScienze olistiche

Omeostasi e benessere

L’omeostasi, quale è il significato, la sua relazione con lo stress, il benessere e come ricrearla. Versione audio dell'articolo Il...
Mente e Cervello

Mihaly Csikszentmihalyi e gli stati di flusso

Chi era Mihaly Csikszentmihalyi, cosa sono gli stati di flusso, il flow, quali vantaggi ne puoi ottenere e come puoi...
creatività
Mente e Cervello

Essere creativi

Cosa vuol dire essere creativi, il significato di creatività,  i vantaggi e i modi per svilupparla con atteggiamenti ed esercizi....
Mente e CervelloScienze olistiche

Come ipnotizzare

Come ipnotizzare una persona, cosa vuol dire davvero e quali sono le tecniche di ipnosi più efficaci per essere più...
meditare
Mente e CervelloScienze olistiche

Meditare: il significato vero

Meditare, quale è il significato, in cosa consiste la pratica della meditazione, dalle origini millenarie e come puoi cominciare a...
Apprendimento significativo
Mente e Cervello

L’apprendimento significativo: imparare davvero

L’Apprendimento significativo è un efficace modo per apprendere basato sulla scelta di trovare un legame tra le nuove informazioni e...
Test psicologici
Mente e Cervello

I test psicologici. Quelli seri

I test psicologici, quelli seri: oggi ti parlo di cosa sono, a cosa servono e come possono esserti utili per...
Comunicare senza parlare
Comunicazione

Comunicare senza parlare

Comunicare senza parlare può sembrarti, sulle prime, un paradosso. In realtà le parole, per quanto importanti, sono soltanto una parte...
Processi cognitivi
Mente e Cervello

Processi cognitivi: cosa sono e come sfruttarli

Il termine processi cognitivi deriva da cognizione - cioè conoscenza - e si riferisce alle funzioni delle quali si serve...