IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE

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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.

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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.

Pensieri positivi
CoachingMente e Cervello

Il potere dei pensieri positivi

In questo articolo parlerò di pensieri positivi, cosa sono e cosa puoi fare per essere positivo e vivere una vita...
Calmare lo stress
CoachingMente e Cervello

Come alleviare lo stress

Oggi ti offro un ulteriore spunto di riflessione su come alleviare lo stress attraverso semplici strategie. Versione audio dell’articolo 1....
Ipnosi significato
ComunicazioneMente e CervelloScienze olistiche

Ipnosi: il vero significato

In questo articolo voglio stimolare la tua attenzione e curiosità sull’ipnosi, qual è il significato, quali sono i luoghi comuni...
Pianificare attività
CoachingMente e Cervello

Pianificare o non pianificare. Questo è il dilemma

A cosa serve pianificare attività, qual è il significato e i vantaggi che ne possono derivare. Versione audio dell’articolo A...
Intelligenza
CoachingMente e Cervello

Cos’è l’intelligenza?

In questo articolo ti parlerò di intelligenza, l’etimologia, i sinonimi e il vero significato dell’essere intelligenti. Versione audio dell’articolo Cos’è...
Comprensione significato
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Tutto dipende dalla comprensione

In questo articolo ti parlerò di comprensione, il significato e le implicazioni che può avere nelle relazioni interpersonali quotidiane. Versione...
Strumenti del coach
CoachingComunicazione

Gli strumenti di lavoro del coach

Cos’è il coaching e quali sono gli strumenti utilizzati dal coach nello svolgimento della sua professione. Versione audio dell'articolo Il...
Palazzo della memoria
Mente e Cervello

Studio efficace con il palazzo della memoria

Oggi ti parlo di tecniche di memoria e, in particolare, quella del palazzo della memoria. Cos’è, come applicarla nello studio...
Cambio abitudini
CoachingMente e Cervello

Le buone abitudini

Cosa comporta il cambio di abitudini o la creazione di nuove e quali sono i vantaggi dello sfruttare questa potente...
ComunicazioneMente e Cervello

Storytelling, l’arte di narrare

In questo articolo ti parlerò dello storytelling, il significato e come fare per narrare storie in modo efficace e persuasivo....
Ritmi circadiani
Mente e Cervello

I ritmi circadiani e gli orologi del corpo

In questo articolo ti parlerò dei ritmi o cicli circadiani, cosa sono e come influenzano la nostra vita. Versione audio...
Tecnica ricalco e guida
CoachingMente e Cervello

Tecnica semplice di ipnosi

In questo articolo ti svelerò una tecnica di ipnosi molto semplice che potrai utilizzare anche se non l’hai mai fatto...

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