Benessere psicofisico

Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.

Benessere psicofisico

Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.

Ikigai significato
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Ikigai: il senso della vita

Qual è il significato di ikigai, le sue origini e perché può essere utile applicarne i principi per vivere a...
Raggiungere obiettivo
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Obiettivo: raggiungere obiettivo

Cosa vuol dire raggiungere un obiettivo, quali sono i vantaggi, cosa lo impedisce e come fare per riuscirci. Versione audio...
Significato di resilienza
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Il significato di resilienza

Qual è il significato di resilienza, quali sono le caratteristiche, cosa comporta e come fare per migliorarla. Versione audio dell’articolo...
Sindrome dell’impostore
CoachingComunicazioneMente e Cervello

La sindrome dell’impostore

Cos’è la sindrome dell’impostore, come si riconosce, chi la vive e come si può fare per evitarla. Versione audio dell’articolo...
Virtu
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Le virtù dell’eccellenza

Cos’è la virtù, il significato e quali sono quelle che identificano l’eccellenza di una persona. Versione audio dell’articolo Quando si...
Mindset significato
CoachingComunicazioneMente e Cervello

Il significato di mindset

Cos’è il mindset, qual è il significato e come si fa ad avere quello ideale per avere successo nella vita...
Racconti brevi e ipnosi
CoachingComunicazioneMente e Cervello

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Cosa sono i racconti brevi, come sono strutturati e quali possono essere le possibili applicazioni nella vita personale e professionale....
Attenzione selettiva
CoachingComunicazioneMente e Cervello

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Cos’è l’attenzione selettiva, come funziona, quando la usiamo e come può essere utile allenarla. Versione audio dell’articolo L’attenzione è uno...
Neuroscienza
CoachingComunicazioneMente e Cervello

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CoachingMente e Cervello

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Impara ad amarti
CoachingMente e Cervello

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Impara ad amarti. In questo articolo ti parlerò dell’importanza di amare se stessi e di cosa puoi fare per amarti...
Onde theta
ComunicazioneMente e Cervello

Le onde Theta

Cosa sono le onde theta del cervello, quando si attivano e cosa puoi fare per aumentarne la produzione per ottenere...

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