IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE
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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.
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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.
In trance. Cosa vuol dire
Cosa vuol dire andare in trance? Oggi ti parlo del significato di trance, in quali occasioni sei in trance e...
Tecnica di rilassamento
Utilizzare una tecnica di rilassamento efficace per allentare le tensioni fisiche e mentali provocate dallo stress quotidiano e vivere serenamente....
Omeostasi e benessere
L’omeostasi, quale è il significato, la sua relazione con lo stress, il benessere e come ricrearla. Versione audio dell'articolo Il...
Mihaly Csikszentmihalyi e gli stati di flusso
Chi era Mihaly Csikszentmihalyi, cosa sono gli stati di flusso, il flow, quali vantaggi ne puoi ottenere e come puoi...
Essere creativi
Cosa vuol dire essere creativi, il significato di creatività, i vantaggi e i modi per svilupparla con atteggiamenti ed esercizi....
Come ipnotizzare
Come ipnotizzare una persona, cosa vuol dire davvero e quali sono le tecniche di ipnosi più efficaci per essere più...
Meditare: il significato vero
Meditare, quale è il significato, in cosa consiste la pratica della meditazione, dalle origini millenarie e come puoi cominciare a...
L’apprendimento significativo: imparare davvero
L’Apprendimento significativo è un efficace modo per apprendere basato sulla scelta di trovare un legame tra le nuove informazioni e...
I test psicologici. Quelli seri
I test psicologici, quelli seri: oggi ti parlo di cosa sono, a cosa servono e come possono esserti utili per...
Comunicare senza parlare
Comunicare senza parlare può sembrarti, sulle prime, un paradosso. In realtà le parole, per quanto importanti, sono soltanto una parte...
Processi cognitivi: cosa sono e come sfruttarli
Il termine processi cognitivi deriva da cognizione - cioè conoscenza - e si riferisce alle funzioni delle quali si serve...
Mente e cultura
Qual’è il concetto di Cultura, cos’è, come influisce sulla mente e cosa puoi fare per migliorarla.È proprio cosi o ci...
