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Ascolto attivo

Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.

Ascolto attivo

Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.

Assertività comunicazione
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Assertività e comunicazione

In che relazione sono assertività e comunicazione? Te ne parlo in questo articolo offrendoti spunti sui quali meditare per rendere...
Come addormentarsi velocemente
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Fai fatica ad addormentarti la sera? Scopri perché e come si può fare per addormentarsi velocemente applicando poche, semplici strategie,...
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Come mantenere la memoria allenata ed efficiente con semplici esercizi di memorizzazione da fare in modo naturale nel quotidiano. Versione...
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Migliora relazioni
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Genitori si nasce o si diventa?

Nelle prossime righe ti inviterò a ragionare su come essere un buon genitore, un ruolo tanto meraviglioso quanto impegnativo. Versione...

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