IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE
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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.
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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.
Autoipnosi. La via dell’eccellenza.
Usa l’autoipnosi per essere sereno, efficiente e accedere quando vuoi agli stati mentali più creativi. Versione audio dell'articolo Sei ansiosa?...
Risolvi i problemi. Ecco le strategie
Applica il problem solving ovvero risolvi i problemi. Devi affrontarne almeno uno ogni giorno, in ogni ambito della vita, al...
Concentrato e felice
Come concentrarsi, su se stessi, nello studio, nel lavoro per essere più efficaci e vivere un’esperienza di crescita e gratificante....
Sicurezza in se stessi
Cosa vuol dire e come si può aumentare la sicurezza in se stessi? Un quesito al quale molti vorrebbero una risposta.Ecco...
Lo stress. Da disagio a risorsa.
Cosa è e come gestire lo stress nel lavoro e nella vita di tutti i giorni. Versione audio dell'articolo Sintomi,...
Il cane di Pavlov e l’ancoraggio
Il cane di Pavlov, famoso esperimento dal quale deriva l'ancoraggio, straordinaria tecnica di PNL per entrare istantaneamente in uno stato...
La Comunicazione non verbale. Conoscenza e applicazioni
In questi pochi minuti di ascolto o di lettura ti parlerò di CNV, Comunicazione Non Verbale, cos’è, perché ti sarà...
Il Milton model. La porta per l’inconscio
Scopri tutti i segreti del Milton model, il linguaggio abilmente vago dell’ipnosi ericksoniana per il benessere, la persuasione e l’efficacia....
Fake news: come difendersi dalle false notizie
Hai sentito parlare di Fake news ma non sai cosa siano esattamente?Non sai come gestirle?Continua a leggere, comprenderai meglio il...
Educazione ai media: rendi estraneo ciò che è familiare
Oggi ho pensato di parlarti di media literacy e di educazione ai media ovvero come fare per sfruttare al massimo le enormi potenzialità che...
Impara ad imparare con la mappa concettuale
In questo articolo ti descrivo un modo per imparare ad imparare attraverso due teorie scientifiche sull’apprendimento significativo, che ne sono...
L’ Adolescenza: crisi o rinascita?
L’adolescenza, cos’è, quali sono le sue dinamiche e come fare per vivere questo periodo particolare nel modo migliore. Versione audio...
