IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE
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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.
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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.
L’intelligenza emotiva di Goleman
L’intelligenza emotiva, cos’è, quali sono le caratteristiche che la contraddistinguono, cosa puoi fare per migliorarla così da riconoscere e gestire...
14 Agosto 2021
Crescita personale. Un viaggio senza limite
Il miglioramento personale o crescita personale, cosa vuol dire, a cosa serve, come ottenerlo, i vantaggi che otterrai attraverso i...
31 Luglio 2021
Personalità. Ognuno la sua maschera
In questo articolo ti guiderò in una panoramica sulla personalità, cos’è, cosa la determina e i test per misurarla. Versione...
24 Luglio 2021
Memoria a breve termine. Efficienza e rapidità
La Memoria a breve termine, una componente fondamentale della memoria, che influisce su molti processi cognitivi potenziandoli o limitandoli. Oggi...
17 Luglio 2021
Ricordare nel tempo
La Memoria a lungo termine, l’architettura, i processi mentali e cosa puoi fare per mantenerla costantemente efficace. Versione audio dell'articolo...
10 Luglio 2021
Il feedback nella comunicazione
Il feedback nella comunicazione, cos’è e perché è importante per comunicare in maniera efficace. Versione audio dell'articolo Lei non ha...
3 Luglio 2021
Il Life Coach
Oggi ti parlo del Life Coach, una figura professionale emergente che può esserti utile in ogni ambito della vita, personale...
26 Giugno 2021
Tecniche di memorizzazione
Perché e in che modo la mente memorizza le informazioni. Oggi troverai inoltre la descrizione delle più importanti tecniche di memorizzazione, gratis...
18 Giugno 2021
Autoipnosi. La via dell’eccellenza.
Usa l’autoipnosi per essere sereno, efficiente e accedere quando vuoi agli stati mentali più creativi. Versione audio dell'articolo Sei ansiosa?...
13 Giugno 2021
Risolvi i problemi. Ecco le strategie
Applica il problem solving ovvero risolvi i problemi. Devi affrontarne almeno uno ogni giorno, in ogni ambito della vita, al...
5 Giugno 2021
Concentrato e felice
Come concentrarsi, su se stessi, nello studio, nel lavoro per essere più efficaci e vivere un’esperienza di crescita e gratificante....
22 Maggio 2021
Sicurezza in se stessi
Cosa vuol dire e come si può aumentare la sicurezza in se stessi? Un quesito al quale molti vorrebbero una risposta.Ecco...
9 Maggio 2021