IMPARA A COMPRENDERE LA TUA MENTE

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Leggendo gli articoli di SinaPsiCoaching capirai meglio come funziona la tua mente e come utilizzarla per essere più efficace e vivere pienamente e con gioia la tua vita.

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Applicando le conoscenze acquisite potrai vivere le tue emozioni ed essere efficace, capire i tuoi bisogni e desideri e realizzarli, comunicare con efficacia, scoprire il piacere dell’apprendimento, acquisire nuove e più potenti risorse.

Intelligenza emotiva
Mente e Cervello

L’intelligenza emotiva di Goleman

L’intelligenza emotiva, cos’è, quali sono le caratteristiche che la contraddistinguono, cosa puoi fare per migliorarla così da riconoscere e gestire...
Crescita personale libri corsi
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Crescita personale. Un viaggio senza limite

Il miglioramento personale o crescita personale,  cosa vuol dire, a cosa serve, come ottenerlo, i vantaggi che otterrai attraverso i...
Personalità
Mente e Cervello

Personalità. Ognuno la sua maschera

In questo articolo ti guiderò in una panoramica sulla personalità, cos’è, cosa la determina e i test per misurarla. Versione...
Mente e Cervello

Memoria a breve termine. Efficienza e rapidità

La Memoria a breve termine, una componente fondamentale della memoria, che influisce su molti processi cognitivi potenziandoli o limitandoli. Oggi...
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Ricordare nel tempo

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Feedback nella comunicazione
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Life coach Giuseppe Vargiu
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Il Life Coach

Oggi ti parlo del Life Coach, una figura professionale emergente che può esserti utile in ogni ambito della vita, personale...
Tecniche di memorizzazione
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Perché e in che modo la mente memorizza le informazioni. Oggi troverai inoltre la descrizione delle più importanti tecniche di memorizzazione, gratis...
Autoipnosi
Mente e CervelloScienze olistiche

Autoipnosi. La via dell’eccellenza.

Usa l’autoipnosi per essere sereno, efficiente e accedere quando vuoi agli stati mentali più creativi. Versione audio dell'articolo Sei ansiosa?...
Come Risolvi problemi
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Risolvi i problemi. Ecco le strategie

Applica il problem solving ovvero risolvi i problemi. Devi affrontarne almeno uno ogni giorno, in ogni ambito della vita, al...
Obiettivi sfidanti
Mente e Cervello

Concentrato e felice

Come concentrarsi, su se stessi, nello studio, nel lavoro per essere più efficaci e vivere un’esperienza di crescita e gratificante....
Sicurezza in se stessi
CoachingMente e Cervello

Sicurezza in se stessi

Cosa vuol dire e come si può aumentare la sicurezza in se stessi? Un quesito al quale molti vorrebbero una risposta.Ecco...

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